Que vous ayez 7 ou plus de 107 ans, vous avez sans doute déjà eu en tête de changer des choses dans votre vie ou de réaliser de nouveaux projets. Pour réussir ces changements et opérer les bons choix, il y a quelques principes de base qui peuvent permettre de franchir les écueils les plus courants. Il faut adopter les bonnes stratégies. À travers des exemples pédagogiques choisis par un expert de la formation à l'université, ce livre vous apportera des clés pour réussir et vous donnera le sourire.