Dans ce livre, Cécile Wyler explique de manière détaillée l'approche thérapeutique qu'elle a créée, la "thérapie par la ChoZif'" en se basant sur les connaissances actuelles en neurosciences, ses recherches et son expérience en hypnose, PNL et thérapies brèves. Approche novatrice, car la personne accompagnée, quel que soit son âge, met en scène la pièce de théâtre qui se joue dans son inconscient et ceci jusqu'au tomber du rideau : elle est ainsi l'auteur, l'acteur et le spectateur à même d'observer l'évolution qu'elle est en train de vivre.