Soigner sa cyclothymie, Sept clés pour retrouver le contrôle de soi (9782738121714-front-cover) Soigner sa cyclothymie, Sept clés pour retrouver le contrôle de soi (9782738121714-front-cover)

Soigner sa cyclothymie, Sept clés pour retrouver le contrôle de soi

Référence: 9782738121714

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?Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ? Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie. Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète. Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie. Élie Hantouche est médecin psychiatre, fondateur du Centre des troubles anxieux et de l'humeur (CTAH), secrétaire du Forum européen bipolaire. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages, notamment Troubles bipolaires, obsessions et compulsions. Les reconnaître et les soigner. Vincent Trybou est psychologue clinicien, expert du trouble bipolaire et des TOC et animateur de groupes de psychoéducation pour les patients cyclothymiques.
 

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Détails du produit

JACOB
9782738121714

Fiche technique

ISBN
9782738121714
Date parution
26/03/2009
Dimensions
14.5 cm x 22 cm x 1.9 cm
De (auteur)
Elie Hantouche
Vincent Trybou
Editeur
JACOB
Nbre de pages
256
Format
Livre broché / livre de poche broché

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