Plus d'être, moins d'avoir. Il arrive en France, ce mouvement, dit de " décroissance ", baptisé downshifting aux États-Unis et en Angleterre. Autrement dit, l'art et la manière de réussir à travailler moins, à consommer différemment, tout en vivant beaucoup mieux.

Vivre mieux, cela veut dire aussi se préoccuper d'environnement, de répartition plus juste des richesses à la surface du globe, bref, lutter individuellement contre la surconsommation et la surpollution.

Mais comment faire ? Ce guide ludique explore concrètement les pistes, propose des idées, des adresses, des solutions facilement applicables : diminuer son temps de travail, supprimer une voiture sur deux, rouler à l'huile de friture, partir en vacances autrement, acheter différemment, récupérer, échanger, troquer, réduire les transports, partir pour une autre région, un autre pays, troquer un petit appartement trop coûteux contre une maison avec jardin et bien d'autres idées encore pour redonner du sens à sa vie.